有二十几年护理经验的陈思新是医院的护士长，女儿今年考大学。她说，尽量生活得和平常一样。

　　陈女士最关心的是女儿的生物钟。她说，从高考复习开始，女儿一直是早上6点半起床，晚上10点半睡觉，雷打不动。有时候，孩子自己要求多复习一会儿，当妈妈的她也只同意延迟到11点。这两天学校放掉了，孩子一个人在家复习，她宁愿每天中午冒着大太阳骑车来回一个多小时，也要回家陪女儿午睡片刻。孩子一个人在书房里呆得久了，就给她放点音乐，有时还劝她出来聊聊天，放松放松。

　　当然，给孩子足够的营养也是每个妈妈必修的功课，但陈女士觉得这么热的天，菜应该以清淡为主，做这做那的，不仅孩子没胃口，还会增加孩子的心理负担。靠这几天恶补，反而会扰乱孩子正常的生理代谢。这两天她做的菜都很简单，但她坚持一点，就是所有的卤菜暂不进门，每道菜买、汰、烧都只经自己的手。

　　至于家长，则是自己做自己的事，不要整天围着孩子转。尤其不要把孩子当贵宾似的供起来。她和先生则该干嘛就干嘛，有时还看看电视，看看书。 



摘自： 上海青年报

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